Технологии фитнеса «Разумное тело»

В первые выходные декабря участники курса дополнительного образования «Технологии фитнеса «Разумное тело» завершили обучение. В рамках программы проведено ознакомление с групповыми фитнес-программами, специальной анатомией и физиологией двигательной деятельности, практическими методиками йоги, бодифлекса, стретчинга, пилатеса . Полученные знания не только позволяют формировать разумное тело, но и передавать заряд фитнеса тем, кто ищет приложения душевных и физических